L-Threonin

Threonin ist eine essentielle Aminosäure (= Eiweißbaustein), d.h. der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie bietet Unterstützung für die Immunabwehr, das Nervensystem und den Stoffwechsel. Außerdem ist Threonin wichtig für den Wachstum und den Aufbau von Geweben im Körper. Vor allem bei Aufnahme von Genussmitteln wie Zigaretten oder Alkohol, steigt der Bedarf an Threonin. Nikotin, Alkohol oder auch Koffein können bei übermäßiger Aufnahme die Schleimhäute im Verdauungstrakt angreifen und zerstören. Threonin ist u.a. zum Aufbau und Erhaltung der schützenden Schleimhäute zuständig. Ebenso, wie alle Aminosäuren, wird der Wirkstoff beim Sport benötigt.