L-Phenylalanin

Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure (=Eiweißbaustein), d.h. der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Als positive Unterstützung wirkt es sich auf Depressionen und Stimmung aus. Ebenso unterstützt die Aminosäure unseren Körper als Appetithemmer. Benötigt wird es außerdem für die Bildung von Dopamin oder auch Adrenalin, diese wirken sich positiv aus Stimmung und Stressbewältigung aus.