Kalium

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Kalium trägt bei zu einer normalen Funktion des Nervensystems und Muskellfunktion sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks. Der Mineralstoff Kalium kommt überwiegend im Inneren von Körperzellen vor und ist für die Regulation des Wasserhaushaltes verantwortlich. Zudem spielt Kalium eine zentrale Rolle bei der Weiterleitung von Reizen entlang eines Nervs. Der Mineralstoff ist ebenfalls an der Muskeltätigkeit beteiligt und kann den Blutdruck regulieren. Als Bestandteil von Verdauungssäften spielt Kalium auch eine Rolle im Magen-Darm-Trakt und bei der Energieproduktion.