Holunderblüten

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Tee aus Holunderblüten wirkt vor allem schweißtreibend und fiebersenkend. Gleichzeitig unterstützen die Blüten bei festsitzendem Husten und Schnupfen. Dabei sind die Flavonoide die wirksamsten Kämpfer gegen Viren und Bakterien. Sie lindern nicht nur die Symptome der Erkältung, sondern bekämpfen auch die auslösenden Viren und hemmen deren Vermehrung. Da sich die Wirkstoffe des Holunderblütentees schnell verflüchtigen, sollten Sie den Tee immer frisch zubereiten.