Baldrian

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Baldrian ist die wohl bekannteste schlaffördernde Pflanze. Er unterstützt sowohl das Einschlafen als auch das Durchschlafen. Am Tag wirkt Baldrian ausgleichend und fördert die geistige Leistungsfähigkeit, führt jedoch zu keiner Tagesmüdigkeit. Baldrian ist bei allen nervös bedingten Störungen und Unruhezuständen zu empfehlen. Zum Beispiel bei Prüfungsangst, innerlicher Unruhe, usw.