Vitamin C

Vitamin C Lutschtabletten
Vitamin C Lutschtabletten

Ascorbinsäure, oder vermutlich besser bekannt als Vitamin C, ist für seine positiven Eigenschaften für den Menschen bekannt. Vitamin C unterstützt sehr viele unterschiedliche Funktionen und Aufgaben in unserem Körper und trägt damit maßgeblich zu unserer Gesundheit bei. Da der menschliche Organismus es leider nicht selbst herstellen kann, ist es wichtig und notwendig, dass wir unseren Bedarf über die tägliche Nahrungsaufnahme abdecken. Kommt es zu einem Überschuss, so sorgt der Körper automatisch dafür, dass es dort gespeichert wird, wo es später zum Einsatz kommen soll.   (mehr …)

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Nachtkerze

Nachtkerzenöl+ 90 Kapseln
Nachtkerzenöl+ 90 Kapseln

Leuchtendes Gelb mitten im Dunkeln – die Nachtkerze

Diese schöne Heilpflanze hat nicht ohne Grund den Namen erhalten, den sie trägt. Die Blüten der Nachtkerze sind leuchtend gelb und stechen sofort ins Auge. Große, feine Blütenblätter prangen mit Stolz auf den hohen Stängeln der Pflanze. Schade ist nur, dass die ganze Pracht zu Mittag meist schon wieder vergeht, denn wie der Name schon vermuten lässt, blüht sie tatsächlich in der Nacht.

Andere Namen wie gelber Nachtschatten oder Nachtstern sind ebenfalls von ihrer Blütezeit und der leuchtenden Farbe abzuleiten. Auch Synonyme wie Schinkenwurz oder Schinkenkraut hat die Heilpflanze bekommen. Dies beruht auf der Tatsache, dass sich die Wurzel beim Kochen in Wasser rot verfärbt.

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Fußpflege aus der Natur

Schrunden Fußcreme 100 ml
Schrunden Fußcreme 100 ml

Natürliche Fußpflege – mit heilsamen Kräutern

Unsere Füße sollen uns ein Leben lang tragen – und wir beanspruchen sie enorm. Es ist für uns selbstverständlich auf den Beinen und Füßen zu laufen. Dabei merken wir gar nicht, wie sehr wir uns auf das Funktionieren dieser Körperpartien verlassen. Die Ansprüche sind hoch, aber die Fußpflege, die wir ihnen schulden, meist niedrig.

Angefangen beim richtigen Schuhwerk, bishin zur täglichen Fußpflege – unsere Beine und Füße haben mehr verdient. Jeden Tag fordern wir größten Einsatz und geben aber nichts zurück. Irgendwann sind die Beine und Füße aber endgültig ausgelaugt.

Kräuter und Wirkstoffe zur optimalen Pflege

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Hyaluronsäure

Hyaluronkapseln als NahrungsergänzungHyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil unserer Haut, Haare und Gelenke. Mit zunehmendem Alter verringert sich der natürliche Gehalt der Säure, was sich durch Falten, Haarausfall oder Gelenkschmerzen bemerkbar machen kann. Kapseln mit Hyaluronsäure als Nahrungsergänzung können den Alterungsprozess auf natürliche Weise ein wenig verzögern.

Träumen wir nicht alle von ewiger Schönheit? Selbst im Alter will man noch jung, vital und frisch aussehen. Dennoch können wir dem natürlichen Alterungsprozess nicht entfliehen. Früher oder später tauchen Falten auf. Auch die Gelenke machen sich vielleicht bemerkbar. Es lässt sich nicht ändern, dass wir älter werden. Gewusst wie, kann man den Prozess des Älterwerdens aber ein wenig verzögern. Hyaluronsäure ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Bindehaut. Sie hat die Eigenschaft, Wasser zu binden. Das bedeutet, dass sie unserer Haut Feuchtigkeit spendet und somit sofort strahlender wirken lässt. Der Körper kann Hyaluronsäure selbstständig produzieren, aber die Fähigkeit dazu nimmt mit zunehmendem Alter ab. Deswegen enthält die Haut viel weniger Feuchtigkeit und ist nicht mehr so straff und fest wie in jüngeren Jahren. Aus diesem Grund sind Faltenbildungen im Alter nicht unwahrscheinlich.

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Entschlacken – Frühjahrskur

Basenpulver
Basenpulver

Frühjahrskur – mit natürlichen Mitteln

Wie den meisten bekannt ist, lohnt es sich gerade im Frühjahr, nach der Weihnachtszeit, eine Entschlackung und Entgiftung des Organismus zu starten. Da ohnehin Fasten angesagt ist, kann man eine Entschlackungs- und Entgiftungskur bzw. eine sogenannte Frühjahrskur gleich kombinieren.

Unterstützende Mittel gibt es hierbei aber nicht nur synthetisch hergestellt! In der Natur sind mehr Kräuter und Wirkstoffe zu diesem Bereich vorhanden, als man vermutlich denkt. Unzählige Pflanzen bieten ideale Unterstützung in der Frühjahrskur. Kräuter wie Brennnessel, Birkenblätter, Goldrute, Zinnkraut oder Löwenzahnwurzel. Auch Artischocke, Kurkuma oder Flohsamenschlaen, sowie Mineralstoffe wie Calcium oder Magnesium wirken sich positiv und sinnvoll auf unseren Organismus aus.

Idealerweise kombiniert man bei der Frühjahrskur Kräuter und Wirkstoffe, die den Wirkungsbereich auf den ganzen Körper ausbreiten. Damit ist folgendes gemeint:

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